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骨盤は体全体の土台のようなもので、その土台が歪んでしまうと体の様々なところに支障が出てきます。
骨盤の歪みの原因は「生活習慣や個人のクセ」であることが非常に多いです。
・巻き肩になっている
(肩が体の内側に入ってしまっている状態)
・椅子に足を組んで座る
・高いヒールを履いている方
・頬杖をつくことが多い
・重い荷物を片方の肩にかける
・横座りをすることが多い
・横になってテレビをみることがある
・どちらかの足に体重をかけて立つ
骨盤の歪みを自覚していない方でも、上記に当てはまる方は要注意です!
ひどい身体の不調も、自分自身の持つ悪いカラダの仕組みを理解することで改善します。
AILE SHIGA(エールシガ)では、1人1人の姿勢を画像で分析し可動域や筋力、生活習慣まで視点を向け、あらゆる角度から原因を取り除く施術を行っています。
マッサージや薬で治らず悩んでいる方は、ご相談を!
産後の不調は骨盤や姿勢の歪みによって引き起ります。背骨で支えられなくなったカラダを筋肉で支えることで、体の不調へと繋がります。AILEオリジナルの姿勢分析とカラダの動きから悪い部分を正確に判断し改善していきます。痛みのない姿勢矯正で、産後のママにも安心して受けることができ、スタイル改善にも効果的です。
特殊電気治療(ハイボルテージ)は、低周波治療やマッサージでは届かない深層部の部分まで直接アプローチが出来るため肩こりに対して非常に高い治療効果が期待できます。深部の筋肉を緩め、筋組織の修復力を上げるため 急性のような強い痛みにも効果抜群です。
骨格矯正とは違い、ストレッチによって治す姿勢矯正。筋肉はすべて骨に引っ付いています。日々の使い方で弱くなる筋肉もあれば、逆に強くなる筋肉もあります!バランスの悪い筋肉の付き方をすれば、強い筋肉に引っ張られ姿勢の歪みや カラダの痛み・コリへと発展します。姿勢矯正ストレッチは、強く引っ張っている上半身の筋肉をストレッチし姿勢の改善をします。
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